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青金桔沙律油

我很少會在超級市場買沙律油,怕很快會吃厭。其實做沙律油都很簡單,只要油底跟酸汁或醋的比例為2:1或3:1就可,然後可以選擇加入蜜糖、香草、蒜、芥末等材料提味就可以。今天在街市買到青金橘(不是泰國青檸哦),所以就試吓用來做沙律油了😋

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香煎帶子伴芒果莎莎

蘇格蘭的帶子出名鮮甜大隻,在香港嘅街市唔易買到。早前試吃了 @hkgoodfish 的蘇格蘭扇貝王,帶子原粒起肉後便立即入盒,保持鮮度。今次呢盒有8隻帶子,隻隻都大大粒非常靚。今次我就用它配上芒果莎莎醬,酸酸甜甜,做一個非常醒神開胃的前菜。

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南瓜濃湯

這個南瓜湯是我以前常常做的菜式,在外面餐廳嚐到的南瓜湯,通常都是水汪汪又淡而無味,自己做的話,要多濃都可以。我比較喜歡用日本南瓜做湯,貪它口感較黏,味道也較為甘甜,做出來的湯都會較為杰身。你當然也可以用奶油南瓜,它的肉質更加幼滑,只是價錢較貴而已,不妨比較試試。

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蘆筍配慢煮百里香雞胸

近排要健身,要多點吸收一下蛋白質,雞胸肉當然是首選的蛋白質來源。煎雞胸其實係幾好味,超市$40有兩件亦都抵食。只係煎件靚雞胸都要成兩個字先搞掂,於是我就開始研究點樣有效率地準備雞胸肉。咁啱上年聖誕買咗部慢煮機,咁不如試吓慢煮啦。煮好咗再入真空袋,應該可以雪成個星期哦。而且今次慢煮都好成功,雞肉嫩滑,拍得住我煎雞胸的效果

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富良野田園焗雞

話說有次去北海道旅行,係富良野一間民宿食過呢一道菜,材料很簡單只有雞同蔬菜,但係一試就沒齒難忘!雞肉非常嫩滑,蔬菜清甜,最精彩就是煲內的雞精,送飯一流!可是試了好幾次,還是做不到民宿老闆的風味😛 但我仍盡努力分享食譜吧!最後一張相是民宿網站的相片,沒有上火的關係,在家中做不到焦面的效果。

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